La hipertensión arterial afecta a casi la mitad de la población mundial entre los 40 y 50 años. Al no presentar síntomas en sus etapas iniciales, el diagnóstico oportuno es la única herramienta para evitar consecuencias fatales.

Conocida en el ámbito médico como el «asesino silencioso», la hipertensión es una enfermedad que pasa desapercibida durante años. Sin embargo, su falta de síntomas no la hace menos peligrosa. Cuando no se detecta ni se trata adecuadamente, el incremento sostenido de la fuerza sobre las paredes arteriales genera daños severos e irreversibles en órganos vitales como el cerebro, el corazón, los riñones y la retina.

De acuerdo con el doctor Vinicio Araque, cardiólogo especialista, las complicaciones de un diagnóstico tardío incluyen infartos cardíacos, hemorragias o infartos cerebrales que dejan secuelas de inmovilidad permanentes, e insuficiencia renal crónica que obliga a los pacientes a depender de por vida de procesos de diálisis.

¿Cuáles son los valores óptimos?
A partir de los 18 años, independientemente del sexo, se considera como una presión arterial óptima aquella que registra cifras inferiores a 120/80 mmHg. El diagnóstico de hipertensión se establece formalmente cuando los valores son iguales o superiores a 130/80 mmHg. Los expertos advierten que por cada incremento de 20 mm en la alta y 10 mm en la baja, el riesgo de mortalidad cardiovascular se duplica.

Dado que síntomas comunes como dolores de cabeza, mareos o sangrado nasal no siempre están vinculados a esta patología, el único método confiable de detección es el registro constante. Esto puede realizarse en casa midiendo la presión dos veces por la mañana y dos por la tarde durante una semana para obtener un promedio real.

El control efectivo combina la adherencia estricta al tratamiento diario con cambios definitivos en el estilo de vida: reducir el consumo de sodio, realizar actividad física regular y controlar el estrés cotidiano.

DATOS DE LA ENTREVISTA:

Programa: Al Caer el Sol

Conductor: Bernardo Abad

Invitado: Dr. Vinicio Araque (Cardiólogo / Red Medical BMI 360)

Entrevista completa en YouTube: https://youtu.be/-Zai7j3b6mg